sexta-feira, 29 de maio de 2009

Agora sim!!!!


Olá meninas!!!
Meu presente chegou!!!!!! Ai que alegria..... (rsrsr), agora só falta meu marido chegar pra montar pra mim, porque a benção do montador só vem há daqui 3 dias, e esperar ai ai ai ai eu não vou não.
Minha filha estragou minha balança e o jeito foi comprar outra, mas como já estava querendo uma digital nem importei muito, mas se não estivesse estragado eu iria dar pra alguém que quisesse, meu marido vai ver se tem jeito de arrumar, porque o ponteiro emperrou La no numero 100, não sei como ela fez isso (rsrsr).
Quero desejar uma ótima noite de sexta-feira, e um tudo de bom com RA.

Bjokas:)


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quinta-feira, 28 de maio de 2009

Tristezas e alegrias, e a vida continua


Olá meninas!!!

Estava com saudades de vocês, essa semana foi um pouco puxada pra mim, mas Deus já me deu forças e estou de pé e renovada (chorei muuuuito).

Minha R.A está bem graças a Deus, comprei leite desnatado e toddy light. Meu ponto negativo são os biscoitos amanteigados que gosto muuuuito, mas já já darei um jeitinho.

Tem tantas postagens pra fazer, tantos selinhos lindos que ganhei pra publicar, ufa, devagar vou colocando as coisas em ordem.

Mas não é só tristezas, ganhei um lindo presente do meu maridão, quando chegar vou publicar as fotos pra vcs conferirem.

Beijokas

terça-feira, 26 de maio de 2009

Magra e bem maquiada

Bom dia meninas!!!

Além de querer estar com o corpo em forma, uma boa maquiagem ajuda muito. Sou apaixonada com uma maquiagem preta, da um toque de mulher seria e ao mesmo tempo menina. O engraçado é que, quando estamos novas queremos ficar mais velhas, ou vice versa. Da pra entender a nossa cabeçinha?(rsrsr)
Então vamos lá pra dica: Não deixe de investi em seu visual, faça algo que se sinta melhor ainda. Arrume-se!!!!


Descubra numa sombra preta e prata, o charme que há em você!



1) Pegue um pincel e preencha toda pálpebra com uma linda sombra prata, espalhando suavemente bem todo o produto de dentro para fora.

2) Agora com a sombra preta faça um arco grosso, passe-a no côncavo e finalize-a no canto externo.



3) Espalhe a sombra preta em direção ao canto interno, fazendo movimento arredondado.

4) Passe a sombra preta rente aos cílios inferiores, utilizando um pincel chanfrado úmido. Complete com rímel preto em cima e embaixo.



Frase do dia!!!

Pra que alguém reconheça o seu potencial, é necessário que você se convença de que é a melhor!

segunda-feira, 25 de maio de 2009

Emagrecendo com saúde


Olá meninas!!!

Estou muito feliz com o meu desempenho na R.A, sem Deus eu não sei o que seria de mim, além de vcs me ajudando sempre com os lindos e indispensáveis comentários. Domingo fiquei toda ansiosa pra pesar, e quando subi na balança tive a maior surpresa, 1, 300 a menos, foi muito boa a sensação que senti ali naquele momento. Tinha me pesado na quinta-feira, e estava com 66,3. Não tenho palavras pra expressar minha alegria.
Quero compartilhar uma frase de ânimo pra todas vcs, que pensam em desisti da caminhada que é longa, mas que também não é impossível de chegar.


"Desistir de algo não significa falta de coragem, mas não ter certeza de que vale a pena tentar.."

Uma linda semana pra vcs, e que todos os desejos sejam realizados em Cristo Jesus, Amém.


Bjokas:)

sábado, 23 de maio de 2009

Final de semana tudo de bom!!!

Olá meninas!!!
Estou tão feliz com a participação de vocês aqui no blog, é muito bom!!!
Meu final de semana está sendo muuuuito bom, graças a meu maravilhoso Deus hoje meu sábado está completo, meu maridão de folga, e minha filha só na bagunça com ele. O melhor de tudo é que ele não importa que eu fique no PC, além de me fazer companhia no NOT. Não existe companhia melhor depois de Deus.
Lembra que disse que iria colocar uma foto da minha pimpolha no jump? Então, tiramos a foto dela pra vocês verem como ela gosta, e que também vai ser fã de uma boa atividade física.

Olhem só:





Minha RA no sábado está sendo melhor que nos dias de semana. Vai ai meu cardápio pra vcs conferirem e deixarem seu indispensável comentário.

Cardápio de sábado:

-Café da manhã: *1 pão francês *1 porção de manteiga *1 copo de café com leite com adoçante.

-Almoço: * Salada de alface com tomate * Omelete de sardinha *1/5 copo de suco. (como foi a primeira vez que fiz a omelete que é uma delícia, não resisti e repeti na janta.) Aprendi a fazer está delícia no globo reporte de ontem dia 21/05/2009, com a nutricionista Raquel Dias, da PUC do Rio Grande do Sul que ensinou a preparar um cardápio rico em fisetina e outros alimentos que fazem bem para o funcionamento das células nervosas, chamadas neurônios. Caso vc queira conferir a matéria, vai o link no final do post.

- Lanche da tarde: *4 Biscoitos, 2 de maizena e 2 amanteigados *1 copo de leite com toddy. (ponto negativo: o leite não é desnatado, e preciso comprar um toddy light)

Jantar: * omelete de sardinha *1/5 copo de suco.

Como acordei tarde, não fiz o lanche da manhã.

Desejo a todas vcs um maravilhoso final de semana, e que tudo aconteça da melhor forma.

Bjokas:)

Link para a matéria dos alimentos amigos da memória, que foi exibida no globo reporte.

sexta-feira, 22 de maio de 2009

Opção de cardápio 1- Que nota você daria de 0 a 10


Boa tarde meninas!
Olhando em uma revista aqui na minha casa, encontrei dicas de cardápio pra emagrecer, mas não sei se está quantidade de alimentos está correto. O que vocês acham? Dê uma nota de 0 a 10, e me diga o por que ta! Ficarei muito grata com o seu comentário.

Um ótimo final de semana pra vocês!!!

Cardápio 1

8h: 4 bolachas de água de sal *1 fatia de queijo branco *2 fatias de presunto magro
*1 xícara (chá)de café com leite desnatado e adoçante *1 fatia de mamão

10h:
1 fruta de sua preferência

12h:
Salada com folhas verdes e legumes coloridos á vontade *1 colher (servir) de arroz *1 concha de feijão *1 filé de carne magra cozida, grelhada ou assada (sem gordura)
*1 Taça de 1 gelatina diet.(6cal)

15h: 1 pêra *1 pote de iorgute light (42cal) *1 fatia de queijo branco *2 fatias de presunto magro ou peito de peru

17h: 1 fruta de sua preferência

19h:
Salada verde á vontade com tomate e pepino *2 colheres (sopa) de atum light (45cal), palmito e queijo branco *1 prato (sobremesa) de berinjela, brócolis, couve-flor e vagem refogados no azeite *1 filé de carne magra grelhada ou cozida *1 taça de gelatina diet.

22h: 1 fruta *1 taça de gelatina diet. *1 pote de iorgute


Bjokas:)

quarta-feira, 20 de maio de 2009

Saúde: malhação e cardápio do dia

Boa noite meninas!

Ansiosas pra mais um dia de vitória!? Eu nem conto pra vcs de como estou esperançosa pra alcanças os meus objetivos.
Falando na perca de meus quilinhos extras estou amando fazer o jump, além do vídeo que comprei que me ajuda nos movimentos, tenho minha filinha de 2 aninhos pra fazer companhia pra mim, que me emita em tudo. Qualquer dia desses vou tirar uma foto dela fazendo jump, pra colocar no blog pra vocês verem como ela da um show, é muito linda. Então, procuro fazer o jump todos os dias por 30 minutos tirando sábado e domingo, e isto está sendo muito bom pra mim, porque no momento não estou trabalhando e nem saio pra ir a lugar nenhum, e quando saio pra algum lugar espero meu marido chegar do trabalho pra ele me levar, ETA folga né!

Vai ai uma foto da minha lindinha nananda!:)

Meu cardápio de hoje foi bem tranqüilo, mas a um ponto negativo que tenho que corrigir. Sou apaixonada com lingüiça calabresa de porco, e sempre faço pro meu esposo e coloco no arroz porque ele também gosta muito da bendita, claro que não como exageradamente como antes, é tudo moderado, mas se tratando da carne de porco ela não é tão saudável devido à gordura. O que vocês acham sobre comer este tipo de lingüiça, mesmo sendo pouca? Aguardo a opinião de vcs ta! Podem falar, não se acanhem.


Cardápio de hoje

Café da manhã
1 pão francês
1 porção de manteiga
1 copo de café preto com leite

Lanche da manhã:
1 Banana prata

Almoço
Arroz, tomate, carne de boi- 3 pedacinhos em cubo, e um pouco de farinha.

Sobremesa
1 Goiaba

Lanche da tarde
Activia Iogurte Light- 0% de Gordura

Jantar
Tomate, arroz temperado com milho, lingüiça calabresa de porco e cenoura.
1/2 copo de suco.

Uma ótima semana pra vcs.

Bjokas:)

Vida conjugal: Dicas de como superar os obstáculos no amor



Olá meninas!!!

Ontem foi um dia muito especial pra mim, pois eu e meu esposo vimos um filme muito lindo, indicado pela minha cunhada. O filme "Prova de Fogo" que da relato de um relacionamento conjugal a beira de uma separação, e a superação de todos os problemas.



Prova de Fogo, o mais novo filme dos mesmos criadores do memorável Desafiando os Gigantes, e quem já teve a oportunidade de velo sabe do que estou falando.
Muitos casais não sabem como resolver os problemas conjugais do dia a dia, e acabam chegando na trágica decisão de separação, e este filme irá te dar dicas de como superar todas as barreiras.
Além do filme, tem o livro "O Desafio de Amar", que irá também fazer uma linda proposta pra você baseada no filme, e eu com certeza quero adquiri-lo e compartilhar a minha história de amor com você que passa por situações que parecem ser impossível de superá-las.



O filme Prova de Fogo já foi assistido em mais de 850 salas de cinema nos EUA, e o livro “O Desafio de Amar” foi o bestseller que ficou em primeiro lugar nos EUA por 4 semanas e na 24ª semana ainda está entre os primeiros.
O filme e o livro foram lançados pela BV Films em 2009!
Se você está passando por algo difícil, ou conhece alguém que deseja restaurar seu casamento, adquira já este maravilhoso filme, ou vá a uma locadora perto de sua casa e confira o que estou te relatando. Você vai ver como tudo pode se transformar. Você merece ser feliz.

terça-feira, 19 de maio de 2009

Emagrecendo: Alegria constante


Olá novamente minhas queridas leitoras!

Quero expressar a alegria que estou sentindo, e primeiramente agradecer a Deus por tudo que ele tem feito por mim neste dias.
A semana da páscoa não foi tão boa para mim, pois a minha ânsia por chocolate passou dos limites, e como não bastasse estar naqueles dias (TPM), os quilinhos a mais não deram trégua, eles aparecem com mais força e rapidez. Mas como o peso vem, ele também vai, levantei a cabeça, sacudi a poeira e fui à luta. Hoje estou aqui com minha alimentação em dia e com pensamentos positivos, pra muito em breve alcançar os meus objetivos.
Passeando pela net encontrei tantas garotas legais, e não posso deixar de agradecer a cada uma pelo incentivo, e por ter cedido o seu tempo precioso pra conhecer meu espaço feito com muito carinho e amor. Que a semana de vocês seja maravilhosa, e que todos os desejos venham se realizar. Não deixe a tristeza tomar conta dos vossos corações, mas ponha sua fé em Deus e creia que tudo dará certo.

Cardápio de segunda-feira

Café da manhã
1 pão francês
1 porção de manteiga
1 copo de café preto com leite
Lanche manhã:
Activia Iogurte Light- 0% de Gordura
Almoço:
1 sanduíche (Pão de amburgue integral, frango grelhado,alface,molho de queijo branco)
Lanche tarde:
1 xícara de chocolate quente
3 Biscoitos Aymoré
Jantar:
1 colher de arroz, tomate, e carne de porco
1/2 copo de suco de caju
1 goiaba

Dê sua opinião referente ao meu cardápio, seja ele negativo ou positivo, ficarei imensamente alegre com sua ajuda.

Bjokas:) e até mais

Protesto: Arma de fogo não pode ficar nas mãos de crianças



Ontem vendo o jornal do SBT, fiquei chocada com a quantidade de crianças que estão morrendo por arma de fogo. Alguns pais infelizmente têm está arma letal dentro da própria casa, e que está guardada em lugar inseguro, e o pior de tudo obtém isso ilegalmente. Tive uma surpresa muito dolorosa vendo o jornal, porque uma das crianças que faleceu devido a arma de fogo, era da minha cidade. Como pode um pai deixar uma arma dessas numa gaveta qualquer, e achar que simplesmente não vai acontecer nada, isso é uma falta de responsabilidade enorme. O menino de 7 anos disparou a arma contra seu irmão de 4 anos, e esse veio falecer, e o pior de tudo, o pai ensinava-o a atirar. Onde vamos chegar se os próprios pais ensinam o caminho errado!



Quero apenas fazer uma alerta a você que tem arma em casa, e que também tem filhos ou sobrinhos, não deixe que essa desgraça chegue em sua casa, mude está situação deprimente.
Mais uma vez venho pedir a Deus por todas as crianças, que ele as guarde de todo mal, e que de sabedoria a todos os pais, que a venda que cobre os olhos deles venha cair.
Não deixe de protestar contra este tipo de atitude lamentável, o nosso mundo tem que mudar. Onde estaremos daqui a 30 anos? O que poderá acontecer com a nossa geração? É preciso mudar as nossas atitudes, e isso têm que começar dentro da nossa casa.

segunda-feira, 18 de maio de 2009

O que fazer para perder peso rapidamente: praticar corrida ou fazer musculação?

Está dúvida sempre me incomodava, mais pesquisando dali, pesquisa daqui, achei a resposta. Confira:



Exercícios aeróbicos, como a corrida, promovem a perda direta de gordura, mas não aceleram o metabolismo. A musculação não queima gordura diretamente, mas acelera o metabolismo, já que faz com que o corpo use a gordura como combustível para o exercício. O ideal é fazer os dois.



Se você praticar somente exercícios aeróbicos, pode até emagrecer, mas corre o risco de apresentar certa flacidez, que pode ser evitada com a musculação. Uma alimentação correta também é fundamental para perder peso.

domingo, 17 de maio de 2009

Penteados: Linda todos os dias, de todos as formas

Especial de dicas para todas as meninas que investe no seu luck do dia a dia.
Penteados para todo tipo de ocasião.
Como todo dia é dia da mulher, o melhor de tudo é ter a alta estima o mais elevado possível, e a aparecia é um dos ingredientes para nos manter mais vivas,bonitas e alegres.

Confira.


Jeito Menina

Este é para as estilosas mulheres que gostam de dar um ar de mais menininhas. Separe 3 mechas: uma de cada lado da cabeça e uma na parte de cima. Prenda com um elástico fininho e reforce as laterais com um grampo escondido. Funciona com todos os tipos de cabelo!



Elaborada

Estilo elaborado, com algum ascessório que marca o penteado. Escolha uma tiara bem bonita. Coloque todo o cabelo para trás e prenda o resto do cabelo em um coque. Vale fazer um mais simples, com elástico, ou mesmo um mais elaborado, com grampos.



Divertida

Quer ajeitar o cabelo depois daquele banho de mar? Puxe ele todo para trás, torça e prenda com uma presilha no alto da cabeça.



Seria

Para mulheres que gostam de mostrar o belo pescoço, e para enfeitar ainda mais, um belo colar não pode faltar. Faça uma trancinha de cada lado da cabeça e junte as duas atrás com um elástico. Bagunce as pontas sobre o coque. Lindo!



Romântica

Para arrasar no encontro com seu belo príncipe. Faça rolinhos com pequenas mechas nas laterais da cabeça. Prenda com grampinhos e passe os dedos pelos fios do rabo-de-cavalo para deixá-los bem soltos.



Medieval

Quem disse que penteado de outra época não arrasa neste século, seja diferente e encantadora. Faça uma trancinha de cada lado e amarre com um elástico fino atrás.
Depois é só dar uma bagunçada nas pontas e soltar os fios do cabelo com os dedos. Fica lindo!



Desalinhada

Para frisar o cabelo, você pode usar um aparelho específico para isso, mas também dá pra fazer sem ajuda dele! É só fazer trancinhas bem fininhas com o cabelo molhado. Deixe secar e, se achar necessário, aplique spray fixador. Solte depois com os dedos. O coque também é super fácil de fazer: peque um elástico simples e quando for dar a segunda volta não puxe todo o cabelo para fora, formando um coque “fofo”. Deixe alguns fios soltos e desalinhados – é o que dá o toque moderno ao look. Se tiver mais prática, dá pra fazer o coque com grampos também.



Solta


Se você gosta de um cabelo solto ao vento, esse é um ótimo jeito de variar um pouco sem ter que mudar muito. Solte algumas mechas mais curtas na parte da frente do cabelo e prenda as mechas laterais com um elástico, deixando o resto do cabelo solto. Simples e incrível!

sábado, 16 de maio de 2009

Maquiagem: Olhos marcados

Amo os olhos bem marcados, sem falar que uma maquiagem bem feita deixa qualquer mulher atraente.
O Preto e tons escuros são as vedetes da maquiagem de inverno.“Todas as mulheres podem usar, mas devem levar em conta a ocasião e o tamanho dos olhos”, Se eles forem pequenos, evite contorná-los por dentro. Nesse caso, o ideal é um lápis branco ou bege para aumentá-los. “Maquiagem muito marcada deve ser usada à noite. Durante o dia, o mais indicado são os olhos bem contornados com lápis ou delineador”


Lápis preto

O look é perfeito para a balada. Passe lápis ou kajal preto em todo o côncavo e no contorno dos olhos. Espalhe com o dedo para dar um aspecto “borrado”. Se preferir, use sombra preta.



Delineador

Continua em alta e é uma ótima opção para o dia e também para quem não gosta do olho muito escuro. O traço vai do médio
ao grosso e a ponta pode ou
não ser puxada.



Sombra

Bom para festas. Bem rente aos cílios superiores vai um traço grosso de sombra preta. O azul escuro preenche o côncavo e o puxadinho. Um fio de azul-claro contorna a parte inferior dos olhos.

Deus, ajude nossas crianças!!!



Olá meninas!

Vocês viram o globo reporte de ontem? Fiquei horrorizada com a quantidade de meninas e meninos que são abusados sexualmente. Fico perplexa de como estas pessoas que praticam esse tipo de crueldade, não tem piedade alguma.
Vamos unir forças e pedir a Deus por estas crianças, pra que Deus venha fazer justiça por elas.

Oração pelas crianças do mundo inteiro.

Deus querido amado, venho rogar por todas as crianças do mundo que passam por momentos tristes e desprezíveis. Deus de as forças para enfrentar as barreiras que a em seus caminhos, que o Senhor venha olhar por elas e fazer justiça. Não deixe que este mal nunca chegue a nossos lares, estenda as tuas mãos fortes e poderosas sobre nós.
Desde já te agradecemos por tudo, amém.

sexta-feira, 15 de maio de 2009

Saúde: Malhando em casa



Muitas pessoas infelizmente não tem tempo de malhar devido ao tempo curto, eu por exemplo já não gosto de malhar em academia, então adotei a malhação em casa mesmo, com certeza uma aula de ginástica ou dança bemorientada, com um professor ao seu lado, pronto para tirar dúvidas, corrigir sua postura ou alterar o treino conforme a sua evolução é insubstituível.

Mas se o seu tempo não permite, ou você é igual a mim, que não é muito fã de uma academia, que tal aproveitar as poucas horas que você tem para malhar no aconchego do seu lar, com a ajuda de um personal trainer via DVD?

A grande vantagem deste método é que, além da comodidade, eles contam com a orientação de profissionais renomados. E se você acha que a malhação em casa pode ser monótona, engana-se. Há DVDs para todos os gostos e com certeza você vai encontrar uma atividade com a qual tenha afinidade.

Mas antes de escolher o seu, vestir o modelito fitness, amarrar o cabelo e apertar o play do seu aparelho, saiba que é preciso ter alguns cuidados. O primeiro deles é estar livre de qualquer restrição médica, principalmente se tiver problemas cardíacos ou ortopédicos. Nestes casos, é preciso conversar com o médico. Se puder, uma ótima dica é adquirir um monitor cardíaco. Com ele, a atividade fica mais eficiente e segura, pois avisa se você está trabalhando no ritmo adequado para seu peso e idade.

Mais cuidados? Um bom aquecimento, com exercícios de alongamento antes de iniciar a atividade propriamente dita, é regra básica. Não dá para fugir! Então vamos lá, encaixe o quadril, contraia o abdome e deixe sempre os joelhos levemente flexionados e paralelos com as pontas dos pés. E o mais importante: respeite seus limites. Tomadas estas precauções, aí sim você pode partir para os exercícios.


Adotei a atividade do power jump, o famoso minitrampolim, é uma aula divertida coreografada com combinações de movimentos muito simples e seguros e que prometem queimar muitas calorias, além de desenvolver a capacidade aeróbica, o equilíbrio, a coordenação motora e o ritmo. Mas não se engane: apesar de parecer uma brincadeira, a aula é puxada, dá para ficar de língua de fora e depois de alguns minutos, as pernas começam a queimar, pois os pulos promovem uma espécie de drenagem linfática. Vale mais do que nunca a dica do abdome contraído, da respiração correta e até do uso do monitor cardíaco. Em pouco tempo, no entanto, a atividade vai ficando mais fácil, os saltos já não ficam mais tão inseguros e desengonçados, a confiança aumenta e o tempo de permanência no aparelho também. Uma excelente atividade aeróbica (em uma hora é possível detonar até 600 calorias) e que não oferece grande impacto.

quinta-feira, 14 de maio de 2009

Saúde: Emagrecendo com a mente positiva



Muitas pessoas sofrem com o excesso de peso, e por conseqüência disso, a mente só produz pensamentos negativos. Como alcançar os objetivos que tanto desejamos? Pra que os nossos desejos se realizem é necessário termos pensamentos otimistas, ou seja, pensamentos positivos que poderão ajudá-la a adotar uma postura mais firme e confiante nesta empreitada. E então, preparada? Anote as dicas.

Tenha a força


Pare de se criticar a todo instante sem dó nem piedade... Você verá como essa atitude mental vai fazê-la sentir-se cada vez mais forte.


Viva leve e solta

Dê um basta na vigilância constante para conseguir ser perfeita... Seja mais espontânea e natural, dando a você a mesma possibilidade de viver melhor. Nem pense em se vigiar o tempo todo, senão, terá de comer algo para tentar se sentir melhor e o seu objetivo vai para o espaço.

Viva o aqui e agora

Procure controlar a sua ansiedade com exercícios de relaxamento, meditação, yoga, respiração ou uma atividade física de sua preferência. Vá adiante, devagar e sempre, pois a melhora se dá de forma contínua. Nunca avance mais que um dia de cada vez.


Fique do seu lado

Para conseguir superar todos os obstáculos de uma dieta, é preciso ter uma mão amiga que a ajude a caminhar todas as horas. E nada melhor do que você mesma ser a sua melhor amiga, que vai dar uma palavra de ânimo depois de um tropeço ou quando vai tudo bem: "aí menina, eu sabia que ia conseguir."

Um carinho a mais

Trate-se com amor, respeito e consideração sempre: antes, durante e depois do seu regime.

Eu posso


Diga constantemente "eu tenho a capacidade de transformar o meu corpo". E você pode mesmo jogar fora todos os hábitos que acumulam gordura no seu organismo.

Reconheça a sua importância

Valorize todas as atitudes positivas em relação ao seu emagrecimento, por menor que elas sejam. Quando damos valor às coisas boas que fazemos para nós mesmas, vamos com passos firmes ao encontro do nosso objetivo.

Esqueça o uso de anfetaminas que vão te fazer sofrer.

Veja o Trecho do jornal 'edição da noite' da tv educativa comentando sobre o perigo do uso de anfetaminas.



Você é mais forte que a comida. Pense positivo!!!!

Beleza: Lábios atraentes por mais tempo

O batom sai muito rápido dos lábios? Encontramos a solução pra você que quer manter os lábios com a cor viva por mais tempo.

Passe o lápis no contorno dos lábios. Passe um tom de batom bem próximo da cor já utilizada. “ Usei lápis alaranjado para este tom de rosa-chiclete .



Esfume o traço para dentro dos lábios com um cotonete. Assim o lápis ajuda a manter a cor do batom por mais tempo.




Passe o batom para finalizar o espaço delimitado pelo lápis. Utilize um pincel ou passe diretamente nos lábios.



Ótimo!!!! Maquiagem pronta .

quarta-feira, 13 de maio de 2009

Noivas: dicas de penteados presos

Casamento é tudo de bom, mas na hora de escolher o penteado que é o sofrimento. Qual ficaria legal? Qual devo fazer? A dúvida é muito cruel, então por isso que o guia de saúde preparou algumas dicas pra você que vai casar, seja neste mês de maio, que é o mês das noivas, ou nos próximos meses, o importante é ser marcante este dia.

Aproveite as dicas!


Borboleta da Prima Donna.



Tiara de pérolas, da Edelweis.




Laço de cetim, de Bella Golzer.



Cabelo Helena Sircili. Colar de pérolas usado como tiara Bella Golzer.



Cabelo Fátima Fevereiro. Borboletas e pluminhas Daisy & Ruth.




Cabelo Celso Ferrer (Agência
Gloss by Lancôme). Arranjo de cabeça FRM para Emannuelle Junqueira.




Aplique de cristal Roberto Issa



Flores Socorro & Cecília

Penteados: Abusando dos acessórios

Seja Liso ou enfeitado com pedrarias e penas, esse acessório destaca o seu penteado, seja ele um coque para um casamento cerimonial, seja solto para enfrentar a jornada de trabalho. É estar bonita todo dia, e de várias formas simples e elegante.



Preso moderno

Faça um coque desestruturado e baixo, deixando as pontas soltas. Use um pente grande para dar acabamento ao penteado.



Solto

Separe e penteie uma parte da franja para trás. Deixe-a bem esticada e prenda com um pente. Aplique um pouco de spray para segurar os fios.



Coque clássico

Prenda os cabelos em um rabo-decavalo na lateral. Divida os fios em seis mechas. Faça rolinhos com o dedo e vá prendendo, com grampos, em torno do elástico. Arremate com um pente logo acima do coque.