Final de semana tudo de bom!!!

Olá meninas!!!
Estou tão feliz com a participação de vocês aqui no blog, é muito bom!!!
Meu final de semana está sendo muuuuito bom, graças a meu maravilhoso Deus hoje meu sábado está completo, meu maridão de folga, e minha filha só na bagunça com ele. O melhor de tudo é que ele não importa que eu fique no PC, além de me fazer companhia no NOT. Não existe companhia melhor depois de Deus.
Lembra que disse que iria colocar uma foto da minha pimpolha no jump? Então, tiramos a foto dela pra vocês verem como ela gosta, e que também vai ser fã de uma boa atividade física.

Olhem só:





Minha RA no sábado está sendo melhor que nos dias de semana. Vai ai meu cardápio pra vcs conferirem e deixarem seu indispensável comentário.

Cardápio de sábado:

-Café da manhã: *1 pão francês *1 porção de manteiga *1 copo de café com leite com adoçante.

-Almoço: * Salada de alface com tomate * Omelete de sardinha *1/5 copo de suco. (como foi a primeira vez que fiz a omelete que é uma delícia, não resisti e repeti na janta.) Aprendi a fazer está delícia no globo reporte de ontem dia 21/05/2009, com a nutricionista Raquel Dias, da PUC do Rio Grande do Sul que ensinou a preparar um cardápio rico em fisetina e outros alimentos que fazem bem para o funcionamento das células nervosas, chamadas neurônios. Caso vc queira conferir a matéria, vai o link no final do post.

- Lanche da tarde: *4 Biscoitos, 2 de maizena e 2 amanteigados *1 copo de leite com toddy. (ponto negativo: o leite não é desnatado, e preciso comprar um toddy light)

Jantar: * omelete de sardinha *1/5 copo de suco.

Como acordei tarde, não fiz o lanche da manhã.

Desejo a todas vcs um maravilhoso final de semana, e que tudo aconteça da melhor forma.

Bjokas:)

Link para a matéria dos alimentos amigos da memória, que foi exibida no globo reporte.