Perder 12 quilos em três meses comendo delícias como sorvete, pizza e até pão francês? A gente revela o segredo: é só fazer as contas.
Queremos que você entre no biquíni com curvas de incendiar a areia. Para isso, a equipe do endocrinologista Alfredo Halpern, o criador da Dieta dos Pontos, elaborou um cardápio para sumir com cerca de 4 quilos por mês. E eis que nasceu a Dieta dos Pontos do Biquíni! As nutricionistas Mônica Beyruti e Renata Bressan montaram um menu com alimentos do cotidiano de uma mulher agitada, que trabalha... como você! Tem opções para quem toma café na padaria ou não resiste a um sorvete — sem gordura trans! Essa vilã aumenta os depósitos de gordura abdominal. E o dr. Halpern alerta: "Há indícios científicos de que ela engorda mais do que o alimento similar feito com outra gordura".
Sandra Hirata
Fonte:nova.abril.com.br
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