quarta-feira, 16 de janeiro de 2008
Batata Frita no forno sem óleo
Peguei nas batatas congeladas, coloquei num tabuleiro forrado de papel de alumínio e levei ao forno elétricos com o grill a funcionar nos 170 Cº.
As batatas ficaram como fritas no Mc Donald’s e com a vantagem de não ter qualquer tipo de gordura.
E é muito bom compartilhar com vocês, pode ser que ajude, outras que como eu estão a alterar os seus hábitos alimentares, com alternativas igualmente gostosas, mas muito mais saudáveis.
O segredo está em não encher muito o tabuleiro de batatas.
As batatas têm de cobrir somente o fundo do tabuleiro.
Leva um pouquinho mais de tempo, são super gostosas e saudáveis.
Tenha um bom apetite.
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